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Somatisches Coaching & Holistisches Marketing

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Schlagwort: Parasympathikus

Aus dem Shutdown in die Lebendigkeit – so funktioniert dein Nervensystem

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Fühlst du dich manchmal: ✨sehnsüchtig danach,

Fühlst du dich manchmal:

✨sehnsüchtig danach, dass sich deine Kund*innen ENDLICH für dich entscheiden und würdest deshalb alles dafür tun (People Pleasing)?

✨als müsstest du “nur” mit deinem Business endlich erfolgreich werden, dann wäre endlich alles gut, dann wärst du glücklich?

✨als würde dich niemand sehen, obwohl du in deinem Marketing alles gibst?

💫Ich kenne das nur zu gut. Diese “Retter”-Fantasie, hatte ich lange Zeit für mein Business & natürlich auch im Privatleben. Das, was dein Inneres Kind braucht, ist nicht, dass deine Kund*innen / potenzielle Partner dich endlich “wählen” und sich für dich entscheiden. Es braucht auch keinen Erfolg. Und mit hoher Wahrscheinlichkeit, gibt es mindestens eine handvoll Personen, die dich durch dein Marketing sehr wohl wahrnimmt, auch wenn sie es nicht zeigt.

🌙 Das, was dein inneres Kind von dir braucht, damit ihr gemeinsam diese lähmenden Glaubenssätze & Sehnsüchte auflösen könnt, ist: ✨Aufmerksamkeit & liebevolle Einstimmung.✨

🌠Wenn du dich das nächste Mal unsichtbar in deinem Marketing, sehnsüchtig nach Erfolg oder Traumkund*innen fühlst, dann:

✨nimm das Gefühl wahr: “Ah, da ist wieder diese Sehnsucht und das ist okay.”

✨Wie fühlt sich das in deinem Körper an? Wo spürst du die Sehnsucht?

✨Schreibe dir auf, was für ein Glaubenssatz dir in den Kopf kommt z.B. “Ich werde nie erfolgreich sein.”, “Mich sieht sowieso niemand.”

✨Stell dir die Frage, ob das wahr ist. Tröste dein inneres Kind. Sag ihm, was wirklich die Wahrheit ist.

🎆Mein 1:1 Programm “Wildly Aligned Marketing” hilft dir, deine Glaubenssätze zu transformieren, damit du nicht mehr aus der Bindungswunde heraus dein Business & deine Produkte vermarktest, sondern aus deinem authentischen Selbstausdruck.

Schreib mir eine DM für mehr Infos!🤗

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Die Frage „What if…“ also „was wäre, wenn

Die Frage „What if…“ also „was wäre, wenn…“ begleitet mich schon mein ganzes Leben. Ich habe sogar einen Roman geschrieben, der sie sich zum Aufhänger macht. (Leider liegt er bisher in der Schublade wartet darauf, veröffentlicht zu werden). 😉

Außerdem habe ich die Frage „What if…“ als Aufhänger für meine digitale Collagen-Kunst verwendet (du kannst sie auf @whatifcollages anschauen). Da ich gerade dabei bin, die vielen Facetten meines Wirkens und Seins zu bündeln und unter dem Schirm dieses Accounts hier zusammenzuführen, weil ich durch das „Tanzen auf so vielen Hochzeiten“ leider ´nicht gleichermaßen Zeit für alle Projekte habe. 💫

Es wird deshalb ab jetzt hier eine What-If-Posting-Reihe geben. Die mich meine Kreativität und mein Wissen zusammenbringt – schöne Bilder treffen auf wichtige Botschaften. 🎆

🌠What if being in my body felt sweet & delicious? 🌠

✨ Früher war ich so sehr von meinem Körper abgeschnitten, dass ich nicht mal bemerkte, woher die Verspannungen in meinem Nacken überhaupt kamen. Ich bemerkte einfach nicht, wie sehr ich dauerhaft unter Strom stand und, dass mein Körper mir durch das permanente Anspannen meiner Muskeln, eine Rüstung baute, um mich zu schützen.

✨ Heute weiß ich, dass wenn du dich für die Wahrheit deines Körpers entscheidest, dann entscheidest du dich für DICH selbst. Dein Körper ist nämlich nicht nur dein Weg zu deinem authentischsten Ausdruck, er ist auch dein bester Guide auf deinem Lebensweg. Und Oh Damn fühlt es sich manchmal sweet und delicious an, BEWUSST in meinem Körper zu sein.

✨ In Verbindung mit deinem Körper, in Regulation deines Nervensystems und im Fühlen deiner Emotionen liegt der Weg zu grenzenlosem Selbstmitgefühl, riesiger Selbstakzeptanz und unendlicher Selbstliebe!

✨ Sich in deinem Körper und in DIR selbst sicher zu fühlen, ist die Grundlage für ein erfolgreiches Business, magnetisches Marketing und ein erfülltes Leben.

⬇️⬇️weiter in den Kommis ⬇️⬇️

🦄 Marketing kann uns entweder einengen und übe

🦄 Marketing kann uns entweder einengen und überwältigen oder es kann sich leicht, sicher und ganz nach DIR anfühlen!

🌟 Fragst du dich, wie du von „Ich habe keine Ahnung, wo ich anfangen soll.“ & „Ich stecke irgendwie fest!“ zu „Ich weiß genau, was meine nächsten Schritte sind.“ und „Ich fühle mich selbstbewusst, sicher und authentisch in meinem Marketing“ gelangst?

✨ Indem du auf deine Wünsche & Bedürfnisse hörst, statt vordiktierten Ratschlägen von selbsternannten Marketinggurus zu folgen…

✨ Indem du deine Körperempfindungen & deine Emotionen wahrnimmst, statt sie bis zum Burnout wegzudrücken…

✨ Indem du dir über deine Ziele klar wirst und wie du sie erreichen möchtest…

✨ Indem du dir dein eigenes Tempo zugestehst & dich nicht drängen lässt…

✨ Indem du deine eigenen Grenzen wahrst & in deiner Kraft bleibst…

✨ Indem du dir bewusst machst wer DU bist, wofür du stehst, was dich bewegt, wofür du brennst, was dein Angebot ausmacht, worüber du stundenlang sprechen könntest – denn genau darin liegt dein authentischer Ausdruck, der deine Traumkund*innen magnetisch anzieht…

✨ Indem du deine eigenen Prozesse entwickelst, statt dich in fremde hineinzuzwängen

💫Bereits kleine Veränderungen, die dein Nervensystem nicht überwältigen, bringen dich deiner an dir selbst ausgerichteten Marketingstrategie, die sich authentisch, sicher und leicht anfühlt ein großes Stück näher.

💫Indem du dich sanft und selbstmitfühlend in Verbindung mit deinem Körper leitest, entwickelst du langsam Sicherheit, in allem, was du im Leben tust, weil du so deine Kapazitäten, dich selbst in herausfordernden Situationen zu halten, vergrößerst.

🌙 Alles was du brauchst, findest du in deinem Körper – deine innere Weisheit, die dich zuverlässig leitet, wenn du dich mit ihr verbindest.

🤗 Möchtest du deine innere Weisheit kennenlernen, alte Glaubenssätze ablegen, die dich davon abhalten, dass dein Marketing sich leicht anfühlt und gemeinsam mit mir eine Content-Marketing-Strategie entwickeln, die genau zu dir passt & dich trotzdem für deine Traumkund*innen sichtbar macht?

Dann schreib mir eine Dm für mehr Infos zu meinem 6 wöchigen 1:1 Coaching "Wildly Aligned Marketing".

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