von somaticsecrets | Nov 21, 2020 | Nervensystem
Das Wort „Hypervigilanz“ beschreibt einen Zustand von erhöhter Empfänglichkeit der Sinne, begleitet von einer gesteigerten Intensität an Verhaltensweisen, die das Ziel haben potentielle Gefahren zu entdecken. Das können beispielsweise gesteigerte Angst, extreme...
von somaticsecrets | Nov 15, 2020 | Heilkräuter
Erfahrungsgemäß leben wir heutzutage viel zu sehr in unserem Kopf, als in unserem Körper. Das kann verschiedene Gründe haben, meistens vermeiden wir dadurch das Fühlen bestimmter Emotionen und Energien, die sich gegebenenfalls durch Übererregungszustände unseres...
von somaticsecrets | Okt 24, 2020 | Nervensystem
Du fühlst dich oft antriebslos und wie gelähmt, so als würdest du in deinem Leben feststecken, nicht vorankommen und als hättest du keine Kraft dich aus deiner Situation hinauszubewegen? Höchstwahrscheinlich befindest du dich im „Shutdown“- bzw....